يشير باحثون أن اتباع غذاء صحي منخفض الدهون والملح، وممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على وزن صحي وتخفيف التوتر كلها عوامل تساعد في تأخير الشيخوخة.
( عدد التصويتات: 0 )