يمكن مواجهة النهم الشديد نحو الأطعمة المملحة بشكل صحي من خلال تناول حفنة من المكسرات المحمصة والتي تمتاز بأنها غنية بالدهون الصحية والفيتامينات والبروتينات.
أوسمة: